在7月20日这个特殊的日子里，我们回想起14年前的一个时刻。那是在2011年的7月20日，姚明在上海的一场新闻发布会上，正式宣布了他的退役决定。

那一天，他站在台上，用沉稳而坚定的声音说道：“作为一名篮球运动员，我将要结束自己的运动生涯，正式退役。”他的话语中充满了感慨与不舍，但同时也透露出一股豁达与洒脱。他说：“今天我退役了，我的一扇门关上了，但另一扇门正在徐徐打开。”他表达了自己离开赛场后依然会继续参与篮球的决心。

姚明生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇。他在上海队效力了五个赛季，场均贡献了出色的数据：23.2分、15.6个篮板、1.8次助攻、1.5次抢断和4.4次盖帽。这些数据足以证明他在篮球场上的实力和影响力。他在CBA生涯中多次当选为篮板王和盖帽王，也荣获过扣篮王的称号。在2001年，他更荣获了CBA常规赛MVP的荣誉；而在2002年，他更是带领队伍夺得了CBA总冠军，并被评为FMVP。

随后在2002年的NBA选秀大会上，姚明以状元身份被火箭队选中。他的NBA生涯中，八次入选全明星阵容，五次进入年度最佳阵容。他在赛场上展现了出色的表现和领导力，他的11号球衣在火箭队被永久退役。在他的职业生涯中，姚明共计出战了486场常规赛和28次季后赛。他在常规赛中场均得到19分、9.2个篮板、1.6次助攻和1.9次盖帽；在季后赛中，他的场均数据也相当出色：19.8分、9.3个篮板、1次助攻和1.5次盖帽。

姚明的退役不仅是对他个人职业生涯的结束，也是中国篮球界一个时代的结束。他的退役虽然令人惋惜，但他的精神和影响力将永远留在我们心中。他是一个时代的象征，也是中国篮球的骄傲。

如今回望过去，姚明退役的决定似乎已经成为了篮球界的一个传奇故事。他的职业生涯充满了荣誉和成就，他的退役也充满了感慨和不舍。但无论如何，我们都将永远记住他在篮球场上的身影和他在篮球界的影响力。